דלקת גידים
דלקות הגיד נובעות, בדרך כלל, ממתיחה, מאמץ, טראומה או מפציעות ספורט. לרוב, דלקת גיד כזו, הנחשבת לחריפה, מתרפאת תוך מספר ימים עד שבועות. הגידים הנפגעים ביותר הם גיד אכילס, השריר הדו-ראשי, השרירים הפושטים, פיקת הברך, גיד השוק האחורי והשריר המסובב של הכתף. הסיבה הנפוצה ביותר היא לחץ פתאומי חזק, שהופעל על הגיד או המפרק, או חבלה חוזרת, כמו בעיסוק בענפי ספורט נמרצים. מטרת הטיפול התזונתי בתהליך הריפוי היא לזרז את זמן ריפוי הדלקת ולמנוע את הפיכתה לכרונית. רכיבי תזונה מסוימים וצמחי מרפא יכולים למזער את הנזקים החמצוניים שהדלקת גורמת, לייצב את מבנה הקולגן שנפגע ולשכך כאבים.
מידע זה אינו רפואי ואינו התוויתי. בכל מקרה של בעיה רפואית יש לפנות לרופא המטפל.
